治療與預防香港腳隱勤擦藥外，首重足部衛生。現代人一天到晚都穿著鞋子，由於鞋子不透氣，加上夏季腳流汗，在這濕熱的環境裡，黴菌就很容易生長，所以到了夏天很多人香港腳就會復發。
預防之道
一 洗完澡記得要把腳完全擦乾‧鰴菌最容易在你潮濕的腳縫中生存‧
二 止汗‧市面上有一些撒在鞋中的粉末或塗在腳上的止汗劑可以改善出汗所引起的潮濕‧
三 穿適當材質的襪子‧純棉或純羊毛的襪子會吸汗，來保持雙腳的乾燥，合成纖維的襪子則會使你的腳浸在汗水中。
四 儘量少穿褲襪。尼龍會阻斷汗水的蒸發。如果你的工作一定得穿，試著找看看腳底部分是棉質的褲襪；很多襪子專賣店都找的到‧
五 穿通風的鞋子‧涼鞋是第一選擇‧如果場合不允許，天然材質的鞋子才有辦法讓你的腳呼吸，像是皮鞋或是布做的鞋子，都是替代的選擇；如果鞋面有打洞，那就更理想了‧合成皮或塑膠成份的運動鞋是最不透氣了，尤其是高筒的運動鞋，這些鞋子打球穿就好了。
六 讓腳儘量透氣‧能不穿鞋的場合就不要穿鞋，就算非穿不可也要偶爾找機會讓腳透透氣‧
七 勤擦藥‧你的皮膚科醫師開給你的藥可不止是止癢用而以；它還肩負著殺死鰴菌的重責大任‧所以，不管你癢不癢，都應早晚擦藥，直到皮膚看起來完全正常，再多擦兩個星期，才可以停止‧否則野火燒不盡，春風吹又生；前面通通白作工‧
八 全家人一起冶療‧家裡頭一人有足癬，全家人都要受累；凡走過的，必留下足跡；黴菌也將隨著你一步一腳印的傳播下去‧一起冶療吧！假如你的家人不想冶療，你只好保護自己的腳；用自己的托鞋（包括在浴室），襪子要分開洗，千萬別一起洗‧